三个理由告诉你为什么要练拳击?

暴力只是拳击的表象,“人们热爱暴力,所以爱看拳击、喜欢在车祸现场凑热闹。但是没有人真正了解拳击,拳击的本质是维护尊严、以及剥夺对手的尊严。”

据英国某调查机构的“最危险的运动”排行榜显示,足球其实是最危险的运动,20%的人在踢足球的时候都会有轻微的运动损伤。

拳击运动的危险性比想象中要低得多。外行人看拳击,似乎只有两个拳头的简单运动,但实际却包含了太多的奥秘。

拳击是一项融合了轻、灵、巧、硬、快、果敢于一体的运动。拳击的魅力或许只有真正接触它的人,才能了解。

“意志必须强于技能”——拳王穆罕穆德·阿里。曾有这样一则新闻,震惊了整个拳击世界。

来自重庆的外卖小哥,凭借自己赚的生活费和学费,成为中国第一位WBA雏量级青年拳王金腰带得主。

“上了了拳台,那么我就是拳王!生活中我只是拳手和一名外卖骑手。”WBA中国雏量级青年拳王金腰带获得者张方勇如是说。

他是一名在街头奔跑送外卖的金腰带拳王,一切都是靠自己“白手起家”的职业拳手。

在追逐梦想的最初时期,张方勇靠着跑外卖的微薄薪资,支持着自己的拳击梦想。每天平均跑45单以上,最多的时候曾创下一天69单的记录。

2017年7月1日,张方勇击败对手拿到WBA(世界拳击协会)中国雏量级青年金腰带,这是他人生中第一条金腰带,从此一战成名。一如曾经的木村翔一样。

拳击绝不是单纯挥拳的运动,而是培养坚强的意志力、无畏的体魄、过人的胆量的一项运动,更是对于生活拼搏的态度!

作为所有竞技运动中最难的运动之一,拳击运动对运动员的身体素质和精神状况都提出了非常高的要求。爆发力、耐力、反应力缺一不可。

不过拳击运动又是最容易上手的运动,拳击与跆拳道不同,拳击讲究的是保持下盘稳定,再出拳,而后者则要求学员单腿支撑踢腿,难度系数自然上了好几个台阶。

千万别小看拳击赛场上标准的三分钟回合,全身心投入其中的话,那可能是你生命中最长的三分钟。

想象一下,当你面对一个高大魁梧的对手,正在摩拳擦掌、跃跃欲试要把你打趴下的时候,你要如何坚守自己的战线%的人并不具备勇气和信心去面比自己更强壮的对手。

但当你克服了恐惧,与自己的怯懦面对面的时候,往往是涅槃重生的时候。你会发生拳击带给你的改变,不仅仅是拳击擂台上,更是在无形中改变了你的生活态度、信心和对生活的看法。心灵的改变,带来的是外在气质的提升。

仔细观察那些职业拳击手,你会发现,没有一个不是身材线条硬朗、轮廓分明的。

拳击运动不同于其他任何种类的体育运动,它锻炼的是你身体的每块肌肉,将每个身体机能都发挥到最大化。

一场拳击训练下来,体重减3斤也不是不可能。这也是拳击为何能让你比其他任何运动更快获得最佳身形的原因。

更多精彩尽在这里,详情点击:http://shengjiangjc.com/,拳击运动

Tagged <a href="http://shengjiangjc.com/archives/tag/%e6%8b%b3%e5%87%bb%e8%bf%90%e5%8a%a8/" rel="tag">拳击运动</a>

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注